19 آبان خواص و ارزش غذایی موز خشک
موز و پوست موز بسته به میزان رسیده بودن آنها ممکن است فواید متفاوتی برای سلامتی داشته باشند. موز سبز، ممکن است در درمان مشکلات گوارشی موثرتر باشد، در حالی که موز رسیده و سیاه شده به گلبول های سفید خون در مبارزه با بیماری و عفونت کمک می کند. به خاطر داشته باشید که بسیاری از این مطالعات روی موش ها انجام شده است نه انسان ها و تحقیقات بیشتری لازم است تا مشخص شود آیا موزها تأثیرات مشابهی روی انسان دارند یا خیر. در اینجا به منظور آشنایی بیشتر با خواص و ارزش غذایی موز خشک لازم است ادامه مطلب را بررسی کنید تا بتوانید شناخت بیشتری در این حوزه کسب کنید.